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2018年03月31日

断食が終わって腹が減る

今回は、断食が終わりに近づくほど
腹が減ってきました。


朝はコールドプレスジュース、
昼と夜はお粥を梅干しで食べました。
ある程度、このメニューの方が
いいような気もしますが、
さすがにお粥だけだとしんどいです。


明日からは普通に食べようかと思います。
とは言え、うどんあたりからにしますか。









ラベル:お粥 梅干し 断食
posted by たける at 20:01| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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